你刷牙偶尔会牙龈出血吗?偶尔牙龈肿痛?或者对太冰或者太热的食物敏感?
很多人是有的。
-那说明牙龈非常脆弱。广告里讲“牙龈上火”,我觉得其实解释不了什么
-牙龈之所脆弱,是因为口腔细病菌。对付它们很简单,用漱口水。
-要知道,漱口水的作用不仅仅是清新口气而已,定做口腔牙线清洁牙齿,它会帮助消除口腔细病菌,双鸭山口腔牙线,恢复牙龈健康。
-漱口水分不同强度。有些味道会超级刺激,好像喝了化学药一样。还有些则刺激性弱,效果也比较缓和。(漱口大概20到30秒吐掉)
“巴氏刷牙法”,是美国牙科协会推荐的一种,能有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的标准刷牙姿势。
第1步
将牙刷与牙齿表面呈45°角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。
第2步
在牙龈和牙齿交界处轻轻做小圆弧状来回刷,口腔牙线棒是什么材质,上排的牙齿向下刷,下排的牙齿往上刷(不可用力过猛),保证每个牙齿表面都有被刷到,并注意轻刷牙龈。
第3步
牙齿的内面Zui容易藏细i菌,不容易刷到。刷牙齿背面时,要把牙刷竖起,同样呈45度角斜放,上排牙齿向下刷,下排牙齿则向上提拉轻刷。
第4步
对于牙齿咬合面,要将牙刷与咬合面垂直,口腔牙线棒广告定制,力度适中来回刷。确保上下左右区段都必须刷到。
第5步
刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
第6步
Zui后,一定别忘了轻轻刷一下舌头表面,由内向外轻轻去除食物残渣和细I菌。
如何护理口腔是一件难事,每天吃东西,牙齿中肯定会有残渣存在,久而久之就会形成很多的牙垢,那么牙垢如何去除呢?
刷牙只能清洁70%的牙齿,另外的30%则是牙间缝隙,许多口腔疾i病就是牙间缝隙的不清洁引发的。
是时候,它该上场了——牙线!
牙线有效清除残留食物、软牙垢,还能清洁牙菌斑。因而,牙线对口腔清洁的意义十分重大,牙线能彻底清理齿缝间的残渣。
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